El verano llega, y seguimos cuidándonos con las clases de Yoga, en horario de mañana y tarde.
Cuando descubras que el cuerpo es el vehículo de todo lo que vives, probablemente tomes la decisión «consciente» de darle lo que necesita. Una alimentación saludable, ejercicio suave, relaciones pacíficas con los demás y contigo…dejas la autodestrucción de lado para abrir paso al amor propio y a una nueva forma de vivir más consciente.